Домашнє морозиво з ягід та фруктів: 4 прості рецепти для літа
Коли надворі спекотно, хочеться чогось прохолодного та смачного.
Чи готові ви до подорожі Країною здорового харчування разом із вашими школяриками?
Здоровий спосіб життя починається з сім’ї, саме тому ми створили платформу з Розділом для батьків, які піклуються про здоров’я своєї сім’ї та надихають малечу дотримуватися корисних звичок.
Переглядайте уроки разом, проходьте тестування, товаришуйте з нами на Facebook та діліться своїми враженнями від мандрівки Країною здорового харчування!
Коли надворі спекотно, хочеться чогось прохолодного та смачного.
Щороку 15 травня світ відзначає Міжнародний день родини. Це привід зробити щось приємне та корисне разом. Наприклад, приготувати смачну страву без великої кількості брудного посуду 😄
Спойлер: це не завжди те, що ви поклали в рюкзак
Великдень - чудове сімейне свято, сповнене тепла, затишку та традицій.
Спаржа — чудове джерело вітамінів К, А, С, Е і групи В. Готувати спаржу просто й швидко — можна підсмажити або просто відварити, а її смак, колір і текстура чудово доповнять інші страви.
Баклажани — смачні й корисні овочі, з яких можна приготувати безліч страв. Цього разу пропонуємо дещо цікаве з іспанської кухні — баклажани, фаршировані курятиною й рисом. Гарантуємо, така варіація стане до вподоби і дорослим, і дітям.